本気でダイエットするなら結果にコミットしてもらう手も♪ライザップ

最近、運動らしい運動も全くしなくなり、飲み会の後は決まって〆のラーメン、そして週末の夜はポテチ片手に録り貯めたドラマ鑑賞…
そんな生活が何年も続くと、、そりゃ誰でも太りますよねぇ(´д`lll)
って訳で私もその例外に漏れず、ここ4,5年で10kgくらい太ってしまったんですよね、特にこの1年で一気に4,5kg太ってしまって、さすがにこれは何とかしなきゃならんぞと。。

最初は極力キツい運動もしたくないし、寝てる間にとか、楽してダイエット系を考えていたのですが、、そんなんで痩せたら世の中で太った方は居なくなるはずですよね(´д`lll)

ってことで、ここはお金がかかっても一度ダイエットのプロ?に指導してもらった方が良いと思い、最近CMでやたら目にする「ヴェーヴェ、ヴェーヴェ♪」(この擬音、人によっては違う表記になると思いますけど(((;°▽°))(笑))ってあれですね、調べてみました~

「結果にコミット」

これまでにもトレーニングジムには関心がありまして、10年、いやもっと前か(;・∀・)から、月謝払ってトレーニングジムには通ってました、けどそれはあくまでもマシンがたくさん置いてあって、空いてるマシンを勝手にやる一般的なトレーニングジムで、月謝はそれほど高くはないけど、、まぁ続かないですよね、マシンのやり方も全てをちゃんと把握してはない感じなので正しく出来てるのか分からないままやっていたり、、みなさんもきっとそんな感じですよね(;・∀・)チガイマス?
今回もトレーニングジムの選択肢も考えたのですが、結局時間だけかかってこれまでの二の舞いになるだけだと思ったので、今回は思い切って選択肢から外しました!
そこで候補に上がったのが、ここ1,2年でやたらCMを目にするようになった、ライザップの存在です!
「結果にコミットする」と言うフレーズと、うつむき加減のたるみきったカラダの人がクルクル回って見事にシェイプアップされたボディになっているあのCM、強烈なインパクトがありましたね~(((o(*゚▽゚*)o)))
ライザップのCMにより、プライペートジムと言う存在を知りました!

個室プライペートジムってなんだ?
ライザップは、トレーニングジムですが、先に挙げた一般的なトレーニングジムとは大きく異なります。ライザップの場合は、パーソナルで個室プライペートなんですよね(笑)
要するに1人に専属のトレーナーが1人ついて、その人に合った専用のプログラムを作成してもらい、マンツーマンでサポートしてもらいながら個室でトレーニングするって感じですね♪
なので、いつでも好きな時に行って自由に行うってことではなく、だいたい週1,2回でスケジュールを組み、1回1時間前後のトレーニングを行います。
回数が少ない分、トレーニングはかなりハードみたいですね(((;°▽°))
そして、ライザップの特徴は他にもあります、それは徹底した食事制限です。
イメージ的には断食とかただ食べる量を減らすってことではなく、食事のバランスの見直し、そしてダイエットに効果的な栄養素を採り入れるって感じですね、なので、ダイエット中はなんにも食べられないってことではありません♪

全額返金保証は絶対的自信のなせる技(・∀・)b
そうそう、ライザップでインパクトがあったのは「結果にコミットする」ってフレーズの他にまだありましたね、結果が出なければ30日間の全額返金保証が付いているってことですね!この返金保証制度、当初は色々と条件があったようで、トラブルも少なからずあったようですが、2015年6月に規約が改変され、いかなる理由においてもお客様が納得いかない場合は30日間無条件で返金が可能となったようです。これは例え自分が怠けていて結果が出なかったとしても30日以内であれば返金してくれるってことで、、こう言うところからもライザップの絶対的な自信が垣間見えますよね(゚д゚)!

YouTubeのRIZAP公式チャンネルで数多くの著名人の成功例が動画で閲覧することが出来ます、よくライザップのCMとかであまりに変わり過ぎる著名人を見て、ちょっとした胡散臭さを感じてる方とか居るかもしれませんが、これを見ると真実なんだってのがわかると思いますね(*゚∀゚)

ライザップ公式サイト
www.rizap.jp/

で、じゃあ結局お前はライザップ行ったのかよ?ヾ(゚Д゚ )ォィォィって言われそうですが、、実は私が行ったのはライザップでは無いんですよね(((;°▽°))そこもプライベートジムなのですが、3ヶ月で自分でもびっくりする位の結果が出ましたd(>∀<)b
私がどこのジムに行ったのか気になる方は↓のボタンから

まずはこちらの画像をご覧下さい♪

私がとあるジムに通った3ヶ月間のデータですね!
体重が76kg→58.3kg
体脂肪が26.5%→17.0%

この3ヶ月でなんと体重が-17.7kg、体脂肪は-9.5%も落ちたんですねd(>∀<)b
これって、自分で言うのも何ですがかなり凄くないですか?(:.;゜;Д;゜;.:)ハァハァ
家族や会社の同僚にも、病気じゃないの?って感じで気にされるほど落ちちゃいましたね、まぁ自分が一番驚いているのですが。。(((;°▽°))

私が何をしたかと言うと、とあるジムに通って、そのジムのトレーナーの指示通りに行動した、それだけなんですよね♪

その、とあるジムってのがここです♪

アフィリ画像

その個室プライベートジムは「24/7ワークアウト」って言います♪
散々先にライザップの紹介をしておいて恐縮なのですが、ライザップも考えたのですが結局行きませんでした。。
なぜ私がライザップではなく、24/7ワークアウトを選んだのか。
大きな理由は以下の通りです♪

料金がライザップより安い♪

ライザップのCMを見て、個室プライベートジムに興味を持った私ですが、やっぱり一番のネックは費用ですよね、、普通のジムなら月1万前後だと思うのですが、個室プライベートジムだとその10倍くらいはかかりそうな感じですものね、、さすがにそこまでお金をかけてやる必要があるかって言う葛藤はありました。少しでも費用は安いに越したことがないと思いました。

以下、ライザップと24/7ワークアウトの費用比較です。

ライザップ
ボディメイク スタンダードコース
入会金5万円 298,000円(税別)
2ヶ月間 全16回(1回50分)

24/7ワークアウト
基本2ヶ月コース
入会金3.8万円 98,000円(税別)×2ヶ月=196,000円(税別)
2ヶ月間 全16回(1回75分)

いかがでしょう、パッと見ただけでも24/7の方がお得感がありますでしょ?(笑)
ちなみに分単位の料金は

ライザップ
50分×16回=800分
298,000円/800分=372.5円

24/7ワークアウト
75分×16回=1,200分
196,000円/1,200分=163円

※入会金を除く

やっぱり、24/7ワークアウトの方がおトクでしたね♪

日々の食事の報告が不要♪
私がライザップでなく24/7を選んだ最大の理由がこれかもしれません。
最初にライザップを検討した時に、色々調べていてある体験者さんのライザップは毎日3食の食事の内容を事細かに報告する必要があると書いてある記事を見ました、、うーん、これは正直無理~(ヾノ・∀・`)ムリムリ
24/7ワークアウトは食事の指導・制限はもちろんありますが、特に事細かな報告は必要ありません。ジムに行った時に体重測定して、あまり痩せてなかったりしたら、食事何食べてましたかぁ?みたいなツッコミが入る感じです(笑)
報告義務は無いけど、食事制限が肝でもあるので、ここをサボると結局良い結果は得ることが出来ないと思いますね、私、ジムに通っていた3ヶ月間はホントにストイックに食事制限してましたもん(`・ω・´)キリッ

ライザップに負けじと、こちらも安心の全額返金保証付き♪
24/7ワークアウトにもライザップ同様全額返金保証はついています!
ただ、ライザップのような30日間無条件返金ではなく、あくまでも指導通りにトレーニングをして、ジム期間中に痩せることが出来なかった場合にのみ適用となりますのでその点はご注意を。
まぁ、トレーナーの指示をちゃんと聞いて正しくトレーナーしていれば結果が出ないなんてことは多分無いような気がしますけどねぇ(・∀・)b

ちなみに、、今回のジムはダイエットマニア(笑)の妻と2人で行ったんですよね、、その妻も無事3ヶ月で10kg減と無事結果が出たのですが、妻はこれまで自称何をやってもびた一文痩せないと豪語するほどのマニア?だったのでこれは相当な快挙かと(:.;゜;Д;゜;.:)ハァハァ
いつでも無料カウンセリングをやってるようなので、本気でダイエットしようと考えている人は是非検討してみて欲しいですねd(>∀<)b